Главный инфекционист Кузбасса рассказала, как сохранить эндокринное здоровье

Главный инфекционист Кузбасса рассказала, как сохранить эндокринное здоровье

Частой причиной нарушения работы эндокринных желез становятся не только наследственность, различные хронические заболевания, в том числе и сердечно-сосудистые, но и вредные привычки и инфекции. Поэтому в 21 веке особенно актуальны правила безопасного поведения и ЗОЖ, уверена главный инфекционист Кузбасса Ольга Бородкина.

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, гипотиреоза, гипертиреоза, болезней надпочечников, расстройств репродуктивной системы и других серьезных нарушений. Эндокринная система включает в себя такие железы, как щитовидная, поджелудочная, надпочечники, гипофиз, половые железы и другие. Каждая из них вырабатывает определённые гормоны, которые влияют на функции организма.

Патологии зачастую развиваются, когда люди переболели инфекционными заболеваниями. Например, ОРВИ и гриппом, хроническими инфекциями в ЛОР-органах, а также при инфекциях, передающихся половым путем, венерических, в том числе при ВИЧ-инфекции. Если при этом вы болели, не лежа в кровати, а продолжали активно трудиться, да еще и недолечились – это веские основания проверить состояние щитовидки и других эндокринных желез. Щитовидная железа воздействует почти на все процессы в организме: дыхание, обмен веществ и другие. Поэтому с этим маленьким органом не стоит шутить!

Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Самыми частыми причинами патологии работы эндокринных желез врачи называют дефицит йода и аутоиммунные нарушения, которые возникают после стрессов, вредных привычек (сидячий образ жизни, переедание, курение, злоупотребление алкоголем) и вирусных инфекций.

Это и вирус иммунодефицита человека, который вызывает серьезное и пока неизлечимое заболевание ВИЧ-инфекция. Оно может годами развиваться в организме человека безо всяких симптомов. И без приема специальных препаратов перейти в смертельную стадию – СПИД. При лечении, которое сегодня бесплатно и выдается в Центрах-СПИД, человек продолжает жить обычной жизнью, работать, учиться, создавать семью, рожать свободных от вируса детей. Заразился или нет, покажет только анализ крови на ВИЧ. Он бесплатный  при желании анонимный.

Сдать анализ можно в Центре-СПИД и в передвижных пунктах экспресс-тестирования на ВИЧ. Они работают по всему Кузбассу круглый год. Расписание – на сайте и в официальных сетях Кузбасского Центра-СПИД.

Также главный враг щитовидной железы – это курение. Выкуривание 10 сигарет в день усиливает функцию щитовидной железы, что приводит к ускорению обмена веществ и учащению сердцебиения. Однако в долгосрочной перспективе никотин может вызвать угнетение функции щитовидной железы и даже её дисфункцию. А для подростка даже 1-2 сигареты в день могут стать причиной проблем со щитовидной железой и другими железами внутренней секреции. Бросайте опасную привычку!

Для профилактики заболеваний эндокринной системы, включая сахарный диабет 2 типа, важна забота о своем здоровье: безопасное поведение, в том числе и сексуальное, регулярная физическая активность, здоровое питание и отказ от вредных привычек. А также важно употребление йодированной соли в пищу – всего 5 грамм покрывает суточную потребность для взрослого человека.

Есть патологии или нет, покажет только обследование.
Заботьтесь о себе, не игнорируйте медицинские осмотры! Помните, диспансеризация помогает своевременно выявлять и предотвращать серьезные заболевания. А также контролировать течение хронических болезней. Обследование проходят бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Записывайтесь на диспансеризацию по номеру 122, в регистратуре своей поликлиники или на портале gosuslugi.ru. Берегите себя и будьте здоровы!

Больше полезной информации, как сохранить свое здоровье – на официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «Так здорово» www.takzdorovo.ru

Телефон доверия по ВИЧ 8(3842)78-03-30. Узнать всю правду о ВИЧ и о своих рисках можно на сайте Кузбасского Центра-СПИД www.kemspid.ru и в паблике ВК https://vk.com/clubaids