Лето – это время отпусков, прогулок и, к сожалению, аллергий. Многие из нас сталкиваются с этим неприятным состоянием именно в тёплое время года. Вместе с Ольгой Бородкиной, главным областным инфекционистом, разберёмся, что может вызывать аллергию, как её распознать и что с ней делать.

Первое, о чем стоит упомянуть, – это пыльца растений. Весной и летом цветут многие деревья, травы и цветы. Если у вас аллергия на пыльцу, вы можете почувствовать слезящиеся глаза, зуд в носу и даже головную боль. Это происходит, когда ваши носовые проходы реагируют на пыльцу как на врага.

Также у многих людей проявляется аллергия на домашних животных. Летом мы чаще проводим время на улице, и даже если вы не заводили собаку или кошку, шерсть и перхоть могут попасть к вам на одежду от друзей или соседей. Если у вас начинает течь нос или появляется сыпь, возможно, аллергию вызвали именно они.

Не забывайте и о еде! Лето – отличное время для свежих фруктов и овощей. Но и некоторые из них могут вызывать аллергические реакции. Например, если вы любите дыни или арбузы, а после их употребления чувствуете дискомфорт, имейте это в виду.

Что же делать, чтобы избежать аллергий этим летом? Вот несколько простых советов. Во-первых, старайтесь проводить меньше времени на улице в часы, когда много пыльцы – это утро и вечер. Во-вторых, по возможности держите окна закрытыми, особенно в сухие и ветреные дни. Третий совет: если вы знаете, что у вас аллергия на определённые продукты или животных, лучше избегать контакта с ними.

Стоит сказать и о других проявлениях организма, которые многие сочтут за неинфекционные заболевания или аллергию: сыпь, дерматиты, стоматиты, расстройство стула – ломота в суставах, лихорадка, слабость, – симптомов может быть очень много. Такая реакция организма может быть и при ВИЧ-инфекции, когда человек еще не знает, что вирус проник в его организм. Но при заражении может не быть и ни одного симптома.

Попадая к человеку, ВИЧ не только разрушает иммунную систему, но и делает организм уязвимым к другим серьезным инфекциям. Он вызывает хроническое воспаление и аутоиммунные процессы. Поэтому человек, инфицированный ВИЧ, может испытывать симптомы, которые будет трактовать как проявления других различных заболеваний.

Есть этот вирус в организме или нет, покажет только специальный анализ крови на ВИЧ. По одному результату диагноз не ставится. Сегодня ВИЧ-инфекция – это не смертельное, но все еще неизлечимое хроническое заболевание. Благодаря специальной терапии, которая бесплатна и выдается в Кузбасском Центре-СПИД. Поэтому с ВИЧ-инфекцией сегодня можно активно жить, работать, учиться, путешествовать, создавать семью и рожать здоровых детей.

Но лучше предупредить инфицирование. Главная защита – безопасное поведение: исключить случайные, небезопасные половые контакты, употребление наркотиков и не реже раза в год сдавать кровь на ВИЧ в передвижных пунктах тестирования или в СПИД-центре. Это бесплатно и при желании анонимно. Запись и документы не нужны. Расписание работы мобиля есть на сайте центра.  И в соцсетях Кузбасского Центра-СПИД.

(83842) 78-03-30 телефон доверия по ВИЧ

Все о здоровье читайте на официальном портале Минздрава России «Так здорово». 

К врачам Кузбасского Центра-СПИД вы можете записаться онлайн – на платформе врач42 и к узким специалистам Кузбасса – на Госуслугах. 

Пусть эти советы помогут вам провести лето без лишних переживаний!